Odpręża, łagodzi napięcia

LawendaJest nie tylko ozdobą ogrodów, dlatego że przyciąga piękne kolorowe motyle, a poprzez jej zagęszczenie może tworzyć rozległe kobierce kwiatowe urzekające kolorem i zapachem. Znajduje także szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Roślina o wielkiej mocy i pozytywnym działaniu na zdrowie. Z sukcesem wykorzystywana w leczeniu Czytaj dalej

Niebezpieczna dla zdrowia bezsenność

Kwitnący jaśmin

Komu dokucza bezsenność?

Przez bezsenność rozumiemy zmniejszoną ilość bądź jakość snu powodującą uczucie niedostatecznego wyspania. Bezsenność dotyczyć może wszystkich bez względu na wiek, płeć, rasę, zawód, status społeczny itp. Najczęściej jest powiązana z określonymi, wrodzonymi cechami psychicznymi, trybem życia a nawet sposobem odżywiania powodującym rozregulowanie systemu nerwowego. Niekiedy bezpośrednią przyczyną bezsenności może być choroba, zmartwienia, silne przeżycie zarówno Czytaj dalej